北京疾控提醒您：
(資料圖片僅供參考)
諾如病毒是一種傳染性很強的病原體，它可以通過多種方式進行傳播，人們感染后易導致急性胃腸炎。我們要重視諾如病毒，做到科學防護。
諾如病毒具有很強的傳染性和快速的傳播能力，各年齡段人群普遍易感，且感染后免疫保護時間較短。它是引起急性胃腸炎最主要的病原體，全年均可感染諾如病毒，在北京每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，學校和托幼機構等人群聚集場所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場所。
諾如病毒的傳播方式
諾如病毒主要通過糞口途徑傳播，具體傳播方式多樣：
攝入污染的食物、水；
接觸病人及病人的排泄物或嘔吐物；
接觸被污染的物體表面；
接觸嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠，均可造成諾如病毒傳播。
牡蠣等雙殼貝類可以富集海水中的諾如病毒，是高風險食物。
食源性傳播疫情多數(shù)由廚工感染諾如病毒污染食物所致。
感染諾如病毒的癥狀
人感染諾如病毒后可導致急性胃腸炎，一般在感染病毒后12-48 小時出現(xiàn)癥狀，最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。
諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，通常持續(xù)2-3 天，預后良好，但不排除個別老人、孩子癥狀嚴重，持續(xù)時間更長。
預防諾如病毒
諾如病毒極易在人群密集的地方傳播，同時容易在家庭成員中引起感染。學校及托幼機構中人員接觸頻繁，更容易出現(xiàn)諾如病毒急性胃腸炎聚集性疫情。
在學校和家庭中，對諾如病毒的預防應注意以下幾點：
幫孩子養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣
不喝生水，飲用煮沸的開水或選擇衛(wèi)生合格的桶裝水；生吃瓜果要洗干凈；牡蠣等貝類海產(chǎn)品必須高溫加熱，煮熟后再吃。
時刻保持良好的手衛(wèi)生習慣
保持良好的手衛(wèi)生習慣是預防諾如病毒感染和傳播的有效措施，飯前、便后、加工食物之前要用肥皂和流動的水洗手，消毒濕巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。
如發(fā)現(xiàn)感染者，應盡快隔離
諾如病毒急性胃腸炎患者或隱性感染者應根據(jù)病情采取居家或入院隔離措施，患者隔離至癥狀完全消失后72小時，隱性感染者隔離至檢測陽性后72小時。
需要注意的是，食品從業(yè)人員、護工、幼兒園保育員等從事服務類工作的患者或隱性感染者，隔離措施與一般患者或隱性感染者相同，但需連續(xù) 2 次（間隔 24 小時）便檢陰性后才能恢復工作。
不要與患者密切接觸
家中如果出現(xiàn)諾如病毒急性胃腸炎患者，應為患者提供單獨的餐具及生活用品，盡量做好隔離，患者不要與家人密切接觸，尤其注意不要帶病制作食物，不要照顧老人和嬰幼兒。
學校中如果有同學嘔吐時，一定要在老師的指導下離開現(xiàn)場，減少諾如病毒傳染的風險。
做好晨午檢及病假登記
中小學校、托幼機構、培訓機構等是諾如病毒急性胃腸炎疫情的高發(fā)場所，需要做好學生、職工、食堂工作人員的健康監(jiān)測，家長應配合學校做好晨午檢、因病缺勤登記等工作。
對病毒污染的環(huán)境和場所進行消毒
對諾如病毒污染的環(huán)境和場所需要使用含氯制劑進行消毒，酒精為主要成分的消毒劑對諾如病毒的消毒效果不佳，食品用具可通過煮沸 30 分鐘進行消毒。
在清理受到嘔吐物污染的物品時，盡量要戴好塑膠手套和口罩，清除過程中避免直接接觸污染物。
被污染的食物應丟棄，紡織品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等）沾染嘔吐物或糞便時，應迅速消毒后再進行處理。
根據(jù)病情及時就診
目前治療諾如病毒急性胃腸炎沒有特效藥物，也沒有疫苗，感染后不需服用抗生素，以對癥或支持治療為主。
患者需及時補水，預防脫水，可口服補液鹽進行補液，如果嘔吐、腹瀉癥狀嚴重，應立即前往醫(yī)院就診。
